Per essere felici serve molto…autocontrollo!

Il segreto della felicità non sembra essere una vita all’insegna delle passioni, dei desideri e delle tentazioni, anche nel caso che vengano soddisfatti. Secondo quanto risulta da indagini svolte in USA, le più felici sono le persone dotate di maggior self-control.

I ricercatori hanno infatti “testato” 414 persone, misurandone appunto il self-control e la soddisfazione nella vita. Il risultato è stato che, a quanto pare, il segreto per condurre un’esistenza appagante e soddisfacente è proprio sapersi limitare concedendosi qualche meritato sfizio ogni tanto, senza troppe impulsività ed emozioni.

Fonte: Ansa

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